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Descartado el metro ligero en Las Rozas ante la demanda vecinal
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Sábado, 4 Oct, 2008 – 9:24 | 8 comentarios

La Comunidad de Madrid y el Ayuntamiento paralizan el proyecto por las quejas de los vecinos.

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Virgin te pone más fácil apuntarte al gimnasio

Publicado el 20 Marzo 2008No hay comentarios
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La oferta es válida hasta el 31 de marzo.

Virgin ActiveEl Virgin Active de Las Rozas te ofrece la inscripción en sus instalaciones por 59,95 € al mes. Las actividades que este gimnasio ofrece a sus socios son:

Spin, Estiramientos, Abdominales, Gap, Cardiotonic,Body pump, Aquagym, Afrolatino, Latino, Estilos, Hip hop, Pilates, Yoga, Espalda sana, Pilates iniciación, Body balance, Body combat, Dance jazz, Karate, V box, Boxeo, Kick boxing, Step, Step basico, Dance, Danza infantil, Taekwondo infantil, Bailes tropicales.

Además, las clases que ofrecen son:

  • Baile: Hip Hop, Latino, Dance Jazz, Afrolatino, salsa …, si te gusta bailar y tienes coordinación puedes probar con alguna de estas clases, si no puedes empezar por Estilos básico, una clase de baile para principiantes y muy divertida. Recomendadas para todo tipo de alumnos que no tengan ninguna lesión importante de espalda o rodillas.
  • Cuerpo y mente: Pilates, Yoga, Body Balance, Espalda Sana…. Respira, coloca tu cuerpo, corrige tu postura, estírate… entrena al máximo y relaja tu mente. Recomendadas para todo tipo de alumnos.
  • Spin: Quema muchísimas calorías sobre tu bicicleta. Pedalea al ritmo de la música con cada cancion, el Instructor te llevara hasta el final de la etapa.
  • Body Pump: Nada te pondrá en forma más rápido, tonifica todos los músculos y mejora tu forma fisica en una hora. Cada canción se trabaja un grupo muscular, con barras y discos. Es fácil y divertido. Recomendadas para todo tipo de alumnos.
  • Body Combat: Combinación de artes marciales como el boxeo, kick boxing, karate… al ritmo de la música. Una clase divertida, con muchísima energía y un desgaste calórico importante. Mejorara toda tu condición física en general. Atrévete!! Recomendada para alumnos con una buena condición física.
  • Step y Step básico: No pares de subir y bajar escalones al ritmo de la música… quema calorías y diviértete! Recomendado para todos los alumnos que no tengas problemas de rodillas.
  • GAP: Una clase de tonificación dedicada a Glúteos, Abdominales y Piernas… Recomendado para todo tipo de alumnos.

Fuente: Virgin Active

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